临汾至丽江古城七日深度游攻略

从历史厚重的晋南临汾，到柔软时光的云南丽江，这是一场跨越山河的文化漫旅。本攻略将为您规划一条兼顾交通便利与深度体验的路线。

一、行程概览

• Day1：临汾→丽江（交通日）
  建议选择临汾西站高铁至西安，转乘飞机直达丽江三义机场。傍晚入住古城周边客栈，适应海拔。
• Day2：丽江古城初探
  游览木府、四方街、大水车，登万古楼俯瞰古城全景。夜晚体验酒吧街或静谧巷弄。
• Day3：雪山圣境之旅
  前往玉龙雪山，乘索道至冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。需提前预约进山门票。
• Day4：茶马古道记忆
  参观束河古镇，体验马帮文化，午后前往白沙古镇欣赏纳西壁画。
• Day5：文化沉浸日
  学习纳西东巴文字，制作手工扎染，观看《丽江千古情》演出。
• Day6：自然探索
  可选拉市海湿地骑马划船，或前往虎跳峡徒步（需包车往返）。
• Day7：返程与纪念
  购买鲜花饼、普洱茶等特产，从丽江机场返程。

二、核心贴士

1. 交通指南

临汾至丽江无直飞，推荐“高铁+飞机”组合：
- 临汾西→西安北（高铁约2.5小时）
- 西安咸阳机场→丽江三义机场（直飞约2小时）
- 丽江机场至古城可乘机场大巴（20元/人）或打车。

2. 住宿推荐

- 古城内：首选五一街、七一巷区域，避开酒吧街更安静
- 束河片区：适合喜欢清静的旅行者
- 提前确认客栈是否提供接送服务。

3. 美食地图

- 纳西风味：鸡豆凉粉、腊排骨火锅、纳西烤鱼
- 特色小吃：丽江粑粑、包浆豆腐
- 推荐餐厅：古城内的老字号厨房，束河农家菜馆。

4. 注意事项

• 丽江海拔约2400米，抵达首日避免剧烈运动
• 高原紫外线强烈，需备防晒霜、墨镜、帽子
• 雨季（6-9月）携带雨具，冬季需防寒衣物
• 尊重纳西族习俗，不随意触碰民居门饰

三、预算参考（人均）

这份攻略融合了交通衔接、文化体验与自然探索，愿您在这座雪山下的古城，找到属于自己的柔软时光。